软糯香甜,美容养颜,j9九游会老哥俱乐部的最爱

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发布时间:2022-02-28

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  在当今时代的j9九游会老哥俱乐部还是关注减肥,美容养颜这个话题,尤其是特别爱美的j9九游会老哥俱乐部朋友们更加期望自己需要美上加美,所以她们无时无刻不在想尽办法让自己显得更美。俗话说得好,爱美是女人的天性,所以各类养颜美法层出不穷,有人通过中药养颜,有的人通过食补的食疗法,还有的人通过护肤品来养颜。小编还是比较喜欢食补的方法来美容养颜,节省钱又还可以吃到好吃的,用护肤品太贵,小编这个上班族还没有太大的能力来消费,用中药心里又有所顾忌,毕竟试药三分毒,所以小编自由选择食补这个方法来美容养颜。

  

  食补呢?小编还是比较喜欢吃红糖糯米饭这个食物,我坚信不仅j9九游会老哥俱乐部性喜欢,老人小孩都喜欢,甜甜的、糯糯的肯定不会受到大家的欢迎!接下来就由小编来为大家讲解一下这个喜人爱人的食物作法吧!这道食物做法虽然简单,但是要做的好吃还是有许多技巧的,下面开始介绍:【红糖糯米饭】

  

  食材:糯米、大枣、枸杞、葡萄干、红糖。做法:1.准备好所有的食材之后,先来处置糯米,因为糯米需要提前一个小时以上来洗净,在这段时间的闲暇之际,我们可以先把打造、枸杞、葡萄干来处置一下。

  

  2.将大枣、枸杞、葡萄干先清除整洁,然后把大枣的核去除,之后再打算一个大碗,在大碗碗底布满大枣和枸杞,然后再铺成一层提早泡好的糯米。接着往上依次排列,再铺上一层红糖,然后再铺成一点枸杞和葡萄干,终于到了最后,再铺上一层糯米即可。

  

  3.在碗中放入适度的水,然后上锅蒸30分钟即可,出有锅以后可以加点装饰品,这样使人更有食欲!看起来简单的步骤,做到起来还是有一定难度的,一定要有冷静!

  

  温馨小提示:1.糯米不要敲得太满,蒸时米熟会收缩,放太多就不会涨出来。2.糯米要提前泡好,这样不会减少熬的时间,也会提升糯米的口感,使得糯米更加软糯!3.这种食物特别适合j9九游会老哥俱乐部,有体寒的女生一定要多吃,对身体有一定的好处,并且这种食物老少皆宜。

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